血糖高的人吃什么能把血糖降下来呢?
1、紫菜。含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等，其中的紫菜多糖能显着降低空腹血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜，以降低血糖。一般可用紫菜做汤、羹。
2、高血糖适宜吃的食物：西葫芦、苦瓜、南瓜、番茄、芹菜、韭菜、胡萝卜、黄瓜、洋葱、冬瓜、芦笋、银耳、香菇、海带、丝瓜、 辣椒、空心菜、茄子、西红柿、大蒜、芥菜、薏米、黑芝麻、绿豆、 黄豆、魔芋、黄鳝、泥鳅、鱼。
3、黑木耳：对于高血糖的人来说，黑木耳是非常好的食物，它含有的多糖、胡萝卜素可以降血糖、血脂，是非常健康的食物。患者可以经常用黑木耳煮汤喝，也可以搭配瘦肉一起炒。
魔芋丝都有哪些吃法?
1、金针菇沥干、魔芋丝沥干、胡萝卜丝沥干后，放入一个大碗里，加入黄瓜丝，香菜段，加一勺墨西哥豆豉剁椒，半勺糖，一勺生抽，半勺醋，一段芥辣根，少许香油搅拌均匀后，开吃。
2、凉拌酸辣魔芋丝 锅中烧开水，将魔芋丝焯烫一下，捞出放入冷开水中过凉。黄瓜洗净，切成丝。将切好的黄瓜丝摆在盘子底部，魔芋丝沥干水摆在黄瓜丝上面。小米椒切碎、小葱切碎、大蒜切末。
3、魔芋丝，可以与黄瓜凉皮等制作成凉菜，0热量，口感好。也可以与排骨红烧，魔芋丝要最后加入，这样能够保持鲜脆的口感，又能够减轻肉类的油腻感。
4、①魔芋丝洗净，干辣椒切丝、大蒜切末、大葱切末备用。②起锅烧油，爆香葱姜，下入干椒丝爆出辣味。③下入魔芋丝翻炒，加生抽、蚝油，出锅前淋入麻油即好。上面4道魔芋丝的美食，朋友们有空不妨试一试。
5、锅里烧一锅开水把魔芋丝放入锅中焯水，然后沥干水分备用，魔芋丝可以与其他素菜做成蔬菜沙拉。魔芋丝，可以与黄瓜凉皮等制作成凉菜，0热量，口感好。
魔芋怎么做好吃
1、把木耳泡发好，然后放到热水中焯一下备用；魔芋丝用清水冲一下。调汁。在一个小碗里倒入适量的陈醋，挤入两厘米长的绿芥末放入盐拌匀，汁就调好了。
2、魔芋怎么做好吃：做法1：辣炒魔芋 准备食材如下：魔芋豆腐300克，豆瓣酱2克，小米椒5个，大蒜3瓣，盐少许，葱1根。
3、做法：将魔芋清洗干净后切成片，入沸水锅中焯烫去碱味。捞起放清水中洗净。葱姜蒜分别洗净，均切切末。锅置火上放植物油烧热，爆香葱、姜、蒜末，加豆瓣酱炒匀。加适量高汤大火烧开。
4、魔芋切成小块。水烧开倒入魔芋加入少许盐，焯烫2分钟。将锅先烧热，倒入凉油，将豆瓣酱倒入进行煸炒。倒入控干水分的魔芋进行翻炒均匀。
5、这是一道家里来客人了都可以炒的家常菜，美味好吃，先准备好食材：魔芋一块、剁椒、肉末、蒜苗、姜、蒜、生抽、糖、五香粉适量。
魔芋豆腐是什么原料做的
魔芋豆腐是用一种南星科磨芋制作的。“魔芋豆腐”是滇菜的一种，以魔芋为主材制作而成。味道清爽可口，富含可溶性膳食纤维。作为新型保健食品，既可单独烹食，亦可佐其它菜肴共食。
魔芋豆腐是以魔芋为原料制成，说是“豆腐”，其实更似凉粉。
将魔芋片和大米(或玉米)浸泡在水中，浸泡时换水以去除残留的毒物，溶胀后用石磨磨成浆，放入锅中煮熟，即得魔芋豆腐。芋头浆在锅里加热时，要用木棍不断搅拌。当它完全煮熟后，应将其铲起，放入簸箕中晾干。
魔芋的原材料是魔芋和大米。以下是自制魔芋豆腐的做法：主料：魔芋3斤、大米1斤。辅料：碱面3勺、水适量。魔芋洗净去掉外皮。洗好的魔芋切成小丁。提前一天泡好的大米。大米里加入碱面。
魔芋豆腐食材：魔芋粉25克、碱面5克、水1500克 调料：醋、生抽、香菜、辣椒、香油、盐 做法及步骤：第一步：魔芋粉25克和碱面5克准备好，比例一定不要改，这个就是制作魔芋豆腐的魔芋粉。
魔芋豆腐是用魔芋制成的，魔芋也被称为蒟蒻，是一种十分常见的食材。魔芋是一种多年生草木植物。
手工新鲜生魔芋的做法
1、选择新鲜魔芋。去皮：将新鲜魔芋去皮，用刮刀刮去。注意戴手套，不要让魔芋浆液粘度皮肤上。切块：将去皮洗好的魔芋切小块。
2、【准备原料】新鲜***摘的魔芋一只； 【鲜芋去皮】这一步要弄的干净点，做出的魔芋才不会有杂质。去皮的时候最好带上手套等保护措施，因为魔芋的粘液弄到手上可能过敏，奇痒无比。
3、做法如下：准备材料：新鲜魔芋300克、青红椒各5克、蒜末30克、酱油3勺、白糖、香油1大勺、水2大勺 所有的食材准备好。青红椒切末、大蒜切末，放入油锅炒香。
魔芋丝是什么
1、魔芋丝就是魔芋的丝，各大超市及市场均有销售。二 、魔芋的介绍 蒟蒻（jǔ ruò）（学名Amorphophallus konjac），俗称魔芋，又作磨芋，天南星科磨芋属多年生草本植物，中国古代又称妖芋。
2、用魔芋这种植物的块根作原料生产出来的一种做菜的材料，普通的大敦的叫魔芋豆腐，买回去切丝切片各人自便。
3、魔芋丝是魔芋做的，魔芋为天南星科魔芋属植物的泛称，又名磨芋、鬼芋、鬼头、花莲杆、蛇六谷等，主要产于东半球热带、亚热带，我国为原产地之一，四川、湖北、云南、贵州、陕西、广东、广西、等省山区均有分布。
4、魔芋丝是魔芋做成的，魔芋含有丰富的碳水化合物，热量低，蛋白质含量高于马铃薯和甘薯，微量元素丰富，还含有维生素A、维生素B等，特别是葡甘聚糖含量丰富。
5、魔芋丝就是魔芋的丝。魔芋是天南星科魔芋属的总称，栽培学上属于薯芋类作物。魔芋喜温暖湿润，适温为20～30℃，25℃为最适温度，适宜相对湿度为80%～90%，即魔芋喜适温期长而不适酷暑、干燥的地方。
6、魔芋丝就是魔芋的丝，各大超市及市场均有销售。 魔芋虽然富含可溶性膳食纤维，但与众不同的是，魔芋并不适合直接吃。因为魔芋中会存在一定量的生物碱、神经酰胺等有毒物质。
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